Cumhuriyet (Турция): жарка рыбы уничтожает омега-3

Специалист по питанию и диетологии Туба Орнек дал ценные рекомендации об употреблении рыбы. Оказывается, жарить рыбу не рекомендуется, а если поддались соблазну — забудьте об омега-3. Несвежевыловленную рыбу, по его словам, не следует употреблять вместе с молочными продуктами. Но самое интересное: зачем рыбу нужно заедать халвой?

Добавить комментарий

257376310 Top.Mail.Ru